Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 34,34g | Białk: 90,05g | Węglo: 167,66g.
Śniadanie: Latteria Latte Parzialmente Scremato, More, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Penne Rigate Integrali, Conad Salmone Norvegese Affumicato. Obiad: Tre Mulini Pane di Segale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, ConBio Seitan al Naturale. Przekąski/Inne: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Vivo Meglio Yogurt Magro 0,1% di Grassi, Melinda Mela, Mandorle con Buccia (Alfano), Coop Arancia 100%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rossella986!
|