Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2122 kcal
|
Tłusz: 55,08g | Białk: 199,02g | Węglo: 198,43g.
Śniadanie: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Batata Doce, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: M&M's Chocolate Ao Leite, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Bohemia Cerveja Pilsen. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|