Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 62,86g | Białk: 50,62g | Węglo: 154,61g.
Lunch: Chef Aceite Maravilla, Papa, Sandía, Guiso Zapallo. Obiad: Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Queque manzana avena yougurt, Philadelphia Queso Crema, Genasol Colageno Hidrolizado , Fuchs Pan Molde Integral, Queque manzana avena yougurt. Przekąski/Inne: Manzana, Chia, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Surlat Leche Descremada, Gourmet Cacao Amargo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|