Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 29,71g | Białk: 54,95g | Węglo: 127,63g.
Lunch: Sandía, Lechuga, Palta, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Tomate, Pescado Frito. Obiad: Manzana, Nutra Pharm Espirulina, Surlat Leche Descremada, Philadelphia Queso Crema, Fuchs Pan Molde Integral. Przekąski/Inne: Daily Gotas Stevia, Gourmet Cacao Amargo , Surlat Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Chia, Genasol Colageno Hidrolizado. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|