Dziennik СветланаКалинина, 16 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
55,6 kg Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2020:
1125 kcal Tłusz: 87,62g | Białk: 61,83g | Węglo: 12,37g.   Śniadanie: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа,  Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо. Lunch:  Яичная лазанья, 4 Сезона Брокколи Капуста, Цветная Капуста. Przekąski/Inne:  Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1427 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.