Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2391 kcal
|
Tłusz: 85,57g | Białk: 102,54g | Węglo: 313,84g.
Śniadanie: Люди Любят Сырники Творожные, Окей Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Яйцо Куриное, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ашан Рис Отварной, Лента Форель Холодного Копчения, Хайнц Кетчуп с Горчицей. Obiad: Магнит Морковь Свежая, Яблоко, Орехи Кешью, Яблоко. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|