Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 45,24g | Białk: 116,85g | Węglo: 227,15g.
Śniadanie: Francine Farine D’Épeautre, Carrefour Framboises Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pamplemousse, Activia Activia 0% Nature. Lunch: Choux de Bruxelles, Chou-Fleur, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Tomates, Aubergine, Le Gaulois Escalope de Dinde, Marque Repère Parmesan, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Clémentines, Carrefour Bio Galette de Maïs, P'tit Louis Escargolo, Tomates. Obiad: Notre Jardin Lentilles Blondes, Poivrons Rouges Doux, Tables du Monde Sauce Curry, Liebig Soupe à la Chinoise , Auchan Parmesan, dans Mon Panier Pain de Seigle Complet, Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Oignons, Champignons. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|