Dziennik Ju Lee 81, 16 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
60,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2020:
757 kcal Tłusz: 18,15g | Białk: 40,60g | Węglo: 104,47g.   Śniadanie: Alpro Lait de Noisettes. Lunch:  Petits Pois (Surgelés), Tipiak Légumes Secs Gourmands,  Haricots Rouges (en Conserve). Obiad: Alpro Lait de Noisettes,  Haricots Rouges (en Conserve),  Petits Pois (Surgelés),  Oeuf à la Coque. Przekąski/Inne: Marque Repère Chocolat Lait Praliné. więcej...
1466 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ju Lee 81


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.