Dziennik Ezhik1925, 16 kwi 20

😃😃😃
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2020:
1472 kcal Tłusz: 49,86g | Białk: 96,42g | Węglo: 154,14g.   Śniadanie: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шебекинские Макароны Отварные , Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Obiad: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Przekąski/Inne: Перекресток Миндаль Жареный. więcej...
2045 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ezhik1925


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.