Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2823 kcal
|
Tłusz: 88,38g | Białk: 64,05g | Węglo: 228,26g.
Śniadanie: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Obiad: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Картофель Отварной, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Жамканая Капуста, Вино Сухое Красное , Вино Сухое Красное, Вино Сухое Красное. Przekąski/Inne: Federici Кулич Милано. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|