Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 44,19g | Białk: 71,03g | Węglo: 166,47g.
Śniadanie: Elstar, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Granatapfel, Kokosflocken, Chia-Samen, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Lunch: Ei, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Italien, Grüne Erbsen (Gefroren). Obiad: Balsamico, Knoblauch, Senf, Champignons, Gelbe Paprika, Thomy Süßer Senf , Salakis Feta Light, Freihofer Gourmet Tiefseescallops, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Karotten, Florette Feldsalat , Zucchini. Przekąski/Inne: Myprotein Peanutbutter, Mestemacher Walnuss-Brot, Laugenbrötchen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wow..... Einen großen Respekt 👏
16 kwi 20 przez użytkownika: Sven.m
|
Bei mir stagniert es gerade aber ... rauf, runter, rauf, runter🙈
16 kwi 20 przez użytkownika: Christina13190
|
Da hast du recht! 😊 Frustriert aber trotzdem!😭🤷🏼♀️
16 kwi 20 przez użytkownika: Christina13190
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christina13190
|