Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 22,22g | Białk: 78,71g | Węglo: 110,79g.
Śniadanie: Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка Филе с Грудки, Капустняк. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Я Любимый Гриссини с Кунжутом, Квас, Магнит Томаты Свежие, Лента Индейка Филе с Грудки. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|