Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 52,48g | Białk: 93,76g | Węglo: 182,58g.
Śniadanie: St Môret St Môret, Pain aux Céréales. Lunch: Turini Coquillettes au Blé Complet, Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pâturages Onctueux. Obiad: Carottes, Maître Jean Pierre Pain Boulot, Les Croisés Mozzarella, Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée. Przekąski/Inne: Pure Via Sirop d'agave et Stevia, Poires, Vahiné Amande en Poudre, Milsani Crème Légère Semi Épaisse 12%, Oeuf, Isio 4 Huile, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). więcej...
|
|
1694 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LapepetteEuh
|