Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 32,84g | Białk: 63,38g | Węglo: 223,90g.
Śniadanie: Мария Печенье Мария, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бутерброд с Сыром, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Булгур с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Банан, Груша. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|