Dziennik hrldfischer, 16 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
138,5 kg Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.    Wciąż do stracenia: 43,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2020:
1081 kcal Tłusz: 53,42g | Białk: 61,80g | Węglo: 85,67g.   Śniadanie: Nestle Caro Original, Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer, Aldi Rindersaftschinken. Lunch: Nestle Caro Original, Beste Ernte Spargelspitzen,  Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Obiad: Aurora Weizenmehl Type 550, Mischgemüse, Lidl Hackfleisch Gemischt. Przekąski/Inne:  Gemischter Salat mit Dressing. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Hab ein schönen Nachmittag 🌞🙋‍♀️☕ 
16 kwi 20 przez użytkownika: Franzi 55
Danke Dir😊 Hoffe Du hattest einen schönen Tag! 
16 kwi 20 przez użytkownika: hrldfischer

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.