Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 71,11g | Białk: 59,89g | Węglo: 198,59g.
Śniadanie: Kinder Maxi, Семейные Секреты Карбонад Праздничный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Малиной. Obiad: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Barilla Цельнозерновые Макароны. Przekąski/Inne: Kinder Maxi, Яблоко Зеленое, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Перекресток Кекс Пасхальный Творожный, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi womenpowergirl
|