Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 15,39g | Białk: 38,39g | Węglo: 63,90g.
Śniadanie: Безе, Грецкие Орехи, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Curtis Чай Зеленый, Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский. Lunch: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Редис, Желтый Сладкий Перец, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Obiad: Магнит Апельсин, Магнит Киви. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|