Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2032 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 149,55g | Węglo: 225,28g.
Śniadanie: Maple Farm Sciroppo D'Acero, Farina d'avena, Aia Albume, Total 0%, Banana. Lunch: Conad Pere Williams, San Daniele Prosciutto Crudo, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Philadelphia Philadelphia Active, Uovo Sodo. Obiad: Moretti Birra 4,6%, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Buitoni Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Bulk Powders Caseina Micellare, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Philadelphia Philadelphia Active, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|