Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 35,51g | Białk: 76,59g | Węglo: 85,87g.
Śniadanie: Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Сметанин Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Магнит Сыр Гауда 45%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Русское Море Горбуша Запеченная . Przekąski/Inne: Яйцо Всмятку. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misskris2601
|