Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2010
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2010:
|
1530 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 66,15g | Węglo: 199,96g.
Śniadanie: EAS Advantedge. Lunch: Grapes, Chopped Walnuts, Activia Light Yogurt. Obiad: Panera Baguette, Panera Classic Salad. Przekąski/Inne: Jello, Panera Bread Cookie, Zone Perfect Chocolate Mint Bar, Low Fat Cottage Cheese. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|