Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 48,82g | Białk: 78,58g | Węglo: 138,89g.
Śniadanie: Ларец Сыр Классический, Ашан Цукаты, Овсяная Крупа, Арахис, Семенишна Молоко Отборное. Lunch: Ларец Сыр Классический, Семенишна Сметана 20%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Капуста, Куриное Филе. Obiad: Ларец Сыр Классический, Каждый День Черри Маринованные, Каждый День Огурцы Маринованные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|