Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 35,72g | Białk: 65,20g | Węglo: 137,98g.
Śniadanie: Геркулесовая Каша на Воде, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мёд, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Лапша. Obiad: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|