Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 27,84g | Białk: 52,03g | Węglo: 184,73g.
Śniadanie: Bubur Ayam. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sup Ayam, Tahu Goreng. Obiad: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Przekąski/Inne: Slai O'lai Biskuit, Gula Pasir, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kikoinginkuruz
|