Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 50,25g | Białk: 159,09g | Węglo: 266,35g.
Śniadanie: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Banana MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Lunch: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Carote MIO, Petto di Pollo MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO. Przekąski/Inne: Choco Krave Choco Nut MIO, Mini Biscotti alla Panna Iper, Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|