Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2148 kcal
|
Tłusz: 67,90g | Białk: 173,53g | Węglo: 202,20g.
Śniadanie: Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mela, GranArt Lingue Croccanti, Bresaola, Pasta al Tonno. Obiad: Cioccolato, Petto di Pollo, Calvé Maionese, Bonduelle Fagiolini e Patate, Arance. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Fragola, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|