Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 32,70g | Białk: 67,89g | Węglo: 165,89g.
Śniadanie: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Горбуша, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Santo Stefano Шампанское, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Националь Рис Бурый Нешлифованный. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alabusheina
|