Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 88,21g | Białk: 135,19g | Węglo: 158,08g.
Śniadanie: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Сметана, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Творожная Запеканка, Сметана, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Творожная Запеканка, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сметана , Морозко Блинчики с Мясом. Obiad: Творожная Запеканка, Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|