Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 70,61g | Białk: 64,61g | Węglo: 126,93g.
Śniadanie: Алексеевское Вареная Сгущенка, Творог 5%, Вологжанка Сметана 18%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|