Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 71,75g | Białk: 73,97g | Węglo: 22,84g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Редис, Красные Помидоры. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|