Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 24,86g | Białk: 57,25g | Węglo: 162,21g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Тропические Фрукты. Lunch: Finn Crisp Original Round Crispbread, Knorr Чашка Супа. Obiad: Kuhne Уксус из Белого Вина, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Оливковое Масло, Vici Рыбные Палочки из Филе, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пятерочка Редис. Przekąski/Inne: Еврозлак Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пестравка Творог 0,3%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|