Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 30,45g | Białk: 88,29g | Węglo: 132,76g.
Śniadanie: Fatina Farina di Cocco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Appennino Umbro Farro Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Weight Watchers Tonno al Naturale, Bia Cous Cous Medio. Obiad: Pane Integrale, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Mista Verde, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Parmalat Yogurt con Frutta in Pezzi, Delizie del Sole Semi di Chia. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara Guerriero
|