Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2013
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 122,33g | Białk: 114,11g | Węglo: 29,15g.
Lunch: Butter (Salted), Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix, Purdy's Country Sausage, Old Folks, no msg, Spinach, Mushrooms, Happy Hen Farms Corp. Egg, Large AA, Monterey Jack Cheese. Obiad: Roast Beef. Przekąski/Inne: Philadelphia Regular Cream Cheese. więcej...
|
|
2338 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 20 minut, Stanie - 53 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 5 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 42 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carb Tracker for Gina
|