Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 39,95g | Białk: 81,86g | Węglo: 139,67g.
Śniadanie: Conad Cacao Amaro in Polvere, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena. Lunch: Conad Pomodori Secchi, Pane Integrale, Mara Fagioli Cannellini Lessati. Obiad: Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|