Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4385 kcal
|
Tłusz: 106,91g | Białk: 203,78g | Węglo: 647,29g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan di Stelle, Nesquik Nesquik in Polvere. Lunch: Banana, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate Integrali. Obiad: Banana, Pizza Margherita, Prosciutto Crudo, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Crai Yogurt Magro alla Frutta, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Banana, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi manuelponzio
|