Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 56,24g | Białk: 50,69g | Węglo: 100,98g.
Lunch: Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Obiad: Barilla Pesto Alla Genovese, por Si Queijo Mozarella Ralado, Nobre Salsichas de Soja, Milaneza Esparguete. Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Amêndoas de Chocolate, Continente Equilibrio Iogurte Liquido Maçã Kiwi Spirulina, Continente Equilibrio Barra de Cereais Chocolate Negro. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatrizpayara
|