Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2010
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2010:
|
672 kcal
|
Tłusz: 39,00g | Białk: 54,64g | Węglo: 26,78g.
Śniadanie: Premium Ham, Splenda, Coffee. Lunch: Real Mayo, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Chunk Light Tuna in Water. Obiad: Eggs, Beef Steak, Bean Sprouts. Przekąski/Inne: Chick Peas (Garbanzos). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|