Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 36,05g | Białk: 92,56g | Węglo: 137,93g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte (Latte Intero). Lunch: Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Bontà di Stagione Peperonata Classica , Spinaci, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Crema con Aceto Balsamico, Cetriolo (con Buccia), Carote, Pomodori. Obiad: Philadelphia Philadelphia Light, Rio Mare Tonno Leggero , Zucchine Grigliate, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Przekąski/Inne: Milbona Skyr Drink Pesca e Maracuja. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.petica
|