Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
337 kcal
|
Tłusz: 8,65g | Białk: 17,51g | Węglo: 47,09g.
Śniadanie: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Telur Rebus. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|