Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 92,35g | Białk: 69,90g | Węglo: 221,89g.
Śniadanie: Hacendado Compota De Manzana, Hacendado Masa de Hojaldre, Mostaza, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Arroz Basmati Microondas, Hacendado Salchichas Estilo Viena con Queso, McDonald's Ketchup Bolsita, Mostaza, Café Cortado, Carrefour Mollete Integral. Lunch: Natura Tortitas Saciantes Naranja, DIA Rosquillas con Azucar, Vitalinea Yogur, Guiso de Lentejas, Salsa Barbacoa, Sandía, Nuggets de Pollo. Obiad: Philadelphia Queso Untar, Zenu Mortadela, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Helado, Gerblé Compota de Manzana, Hacendado Masa de Hojaldre. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|