Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 38,44g | Białk: 118,09g | Węglo: 217,98g.
Śniadanie: Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Petits Pains Précuits, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Carrefour Huile de Noisette, Kiwi. Lunch: Champignons, Oignons, Ils flottante, Carrefour Colin D’Alaska au Naturel, Nestlé Extrême Mini, U Haricots Plats Coupés, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Marque Repère Parmesan, Tomates, Entremont Light, Carrefour Bio Galette de Maïs. Obiad: Fleury Michon Le Supérieur Léger , Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Happy Bio Sarrasin, Framboises Surgelées, Blanc d'Oeuf Cuit, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Champignons, Soupe de poireau, Auchan Parmesan, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Oignons Rouges. Przekąski/Inne: Alpro Lait d'amande Non Sucré. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|