Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2235 kcal
|
Tłusz: 95,59g | Białk: 113,40g | Węglo: 235,44g.
Śniadanie: Baguette, Nesquik Chocolat Chaud, Beurre. Lunch: Maïs, Mayonnaise, Mayonnaise, Mayonnaise, Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Maïs, Mayonnaise, Cornichons, Paul Faluche, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates. Obiad: Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites), Oeuf. Przekąski/Inne: Kinder Maxi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|