Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 95,82g | Węglo: 131,34g.
Śniadanie: Valio Сыр Ольтермани 17%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Wasa Хлебцы Sport, Кофе. Lunch: Банан, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Ярмарка Нут Вареный. Obiad: Окей Форель Радужная Запеченая, Фисташки, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Przekąski/Inne: Мороженое Пломбир, Кофе, Кабачок, Кофе. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|