Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 42,39g | Węglo: 169,86g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Мёд, Банан, Панкейки, Брест Литовск Сметана 15%. Lunch: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью, Брест Литовск Сметана 20%. Obiad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|