Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 61,09g | Białk: 61,21g | Węglo: 128,57g.
Śniadanie: Окраина Паштет Домашний, Черемушки Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе (Растворимое), SPAR Багет с Чесноком, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Борщ. Obiad: SPAR Слойка с Вишневой Начинкой , Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|