Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
canavar02
Dziennik
18 kwi 20
Dziennik canavar02, 18 kwi 20
Profil canavar02
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Guten Morgen 🌻 Bleibt gesund und daheim 👍
125,8 kg
Do tej pory straciłeś:
17 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 kwietnia 2020:
1464 kcal
Tłusz: 68,99g | Białk: 94,58g | Węglo: 106,09g.
Śniadanie:
Naturjoghurt, Leinsamen, Ener Bio Weizenkleie, Lidl Haferflocken.
Obiad:
Gemischter Salat mit Dressing, Buletten.
Przekąski/Inne:
Nudeln (Gekocht).
więcej...
140 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 11,9 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Schönes Wochenende und bleib auch gesund und family 🙋♀️🍀🍀🍀🍀
18 kwi 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi canavar02
Zobacz Pełną Historię