Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 47,67g | Białk: 115,68g | Węglo: 110,82g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Сыр Ольтермани 17%, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Крупа. Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Гречка, Куриная Печень. Obiad: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юленька1979
|