Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 66,47g | Węglo: 196,38g.
Śniadanie: Pane Integrale, Mela, Prozis Farina d'avena, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Lunch: Polenta Valsugana Polenta Pronta, Mara Lenticchie Lessate. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Conad Yogurt Bianco Biologico Magro, Crownfield Corn Flakes, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Sondey Gallette di Riso, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Prozis Burro di Arachidi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|