Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 54,83g | Węglo: 110,28g.
Lunch: Fraises, Pecorino, Brochette de Poulet, Brochette de Poulet, Tropicana Ananas Citron Vert, Saint Eloi Semoule Cuite, Beurre. Obiad: Pecorino, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Knorr Soupe Forestière. Przekąski/Inne: Rhum (90 Preuve), Tropicana Ananas Citron Vert. więcej...
|
|
2279 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo d'appartement - 31 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 29 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi corinneDude
|