Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 47,92g | Białk: 91,00g | Węglo: 322,79g.
Śniadanie: Hacendado Surtido de Galletas y Barquillos, Peras, Hacendado Corn Flakes , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Sondey Surtido de Galletas, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Salsa de Soja, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Bio Organic BULGUR, Hacendado Zanahoria, Delikato Salmon Salvaje, Lidl Brócoli. Obiad: Alesto Anacardo Natural, Banano, DIA Yogurt Natural Desnatado, Naranjas, Queso Crema, Delikato Salmon Salvaje, Carrefour Pan 100% Integral . Przekąski/Inne: Alesto Anacardo Natural, Manzana Golden, Serrano Jamón Serrano. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|