Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 89,12g | Białk: 97,55g | Węglo: 136,60g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Now Foods Nutritional Yeast Powder, Оливки, Vego Сосиски Постные Нежные, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Авокадо Хаас, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Нектарин. Lunch: Лайм Капуста Тушеная, Салат 07.04, ВкусВилл Арахисовая Паста, Окей Манго. Obiad: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Виктория Картофель Запеченый, Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|